10 mitów i prawd na temat włosów

10 mitów i prawd na temat włosów

Z pewnością nie raz spotkałaś się z różnymi przesądami, opiniami i przekonaniami na temat pielęgnacji włosów. Dziś rozprawiamy się z najbardziej popularnymi mitami i przedstawiamy twarde fakty w temacie włosów:

1. Nie wolno szczotkować mokrych włosów - PRAWDA

To prawda - szczotkowanie włosów bezpośrednio po myciu jest złym pomysłem. Struktura wilgotnych włosów jest bardziej narażona na uszkodzenie, dlatego jeśli twoje włosy są mocno splątane po myciu, możesz przeczesać je palcami lub użyć grzebienia o szerokim rozstawie zębów, aby doprowadzić je do ładu. Najlepiej rozczesać włosy bezpośrednio przed myciem, a po użyciu szamponu nałożyć odżywkę, która zapobiegnie ich skłębieniu i ułatwi ułożenie.

 

2. Częste mycie włosów sprawia, że szybciej się przetłuszczają - PRAWDA/FAŁSZ

Na to stwierdzenie trudno odpowiedzieć jednoznacznie. Z jednej strony częste mycie włosów  może zwiększyć wydzielanie sebum, ale tak naprawdę wiele zależy od szamponu, którego używasz. Delikatny, pozbawiony silikonów i parabenów szampon, z powodzeniem nada się do codziennego stosowania, a skóra nie będzie wydzielać większej ilości łoju, aby obronić się przed silnym detergentem. Więc jeśli twoje włosy mają skłonność do przetłuszczania, śmiało możesz myć je codziennie, ale zwróć uwagę na skład szamponu, którego używasz - wybieraj te, które nie zawierają SLS/SLES, czyli substancji pieniącej, bardzo szkodliwej i działającej drażniąco na skórę i włosy.

 

3. Nie wolno farbować włosów w czasie ciąży - PRAWDA/FAŁSZ

Nie ma dowodów, które potwierdziłyby, że farbowanie włosów w ciąży może mieć szkodliwy wpływ na płód. Farba wnika we włosy, a w nie w skórę, dlatego nie ma obaw, że niepożądane substancje dostaną się do twojego organizmu. Jedyne zastrzeżenia można mieć do amoniaku, który jest składnikiem wielu produktów koloryzujących, a który możesz wdychać podczas nakładania farby, co może powodować negatywne skutki uboczne dla twojego samopoczucia. Dlatego najbezpieczniejszym wyborem będą szampony koloryzujące lub łagodne farby bez amoniaku.

 

4. Częste podcinanie końcówek sprawia, że włosy szybciej rosną i stają się gęstsze - FAŁSZ

Częste podcinanie włosów nie ma żadnego wpływu na przyspieszenie ich wzrostu. Włosy mają własne, biologicznie określone tempo przyrostu (około 1cm miesięcznie), na które nie oddziałują fizyczne zabiegi, takie jak skrócenie ich długości. Również takie cechy jak gęstość i struktura włosa są uwarunkowane genetycznie i żadne podcinanie tego nie zmieni, niestety... Możesz natomiast zadbać o zbilansowaną dietę i odpowiednie odżywienie włosów od wewnątrz, aby cieszyć się piękną fryzurą i zdrowymi włosami.

 

5. Nie można zbyt często używać odżywek i masek na włosy przetłuszczające się - FAŁSZ

Dość powszechna jest opinia o złym wpływie odżywek i masek na włosy przetłuszczające się. Nic bardziej mylnego! Każdy rodzaj włosów wymaga stosownej pielęgnacji - trzeba przy tym pamiętać o doborze odpowiednich kosmetyków i właściwym ich stosowaniu. Jeśli chodzi o dobór odżywek, najlepiej wybrać te o lżejszej, nieobciążającej formule, które trzeba spłukać po użyciu. W przypadku masek można zastosować prosty trik - wystarczy nałożyć je godzinę przed myciem, aby zniwelować efekt zbędnego obciążenia. Pamiętaj również o nakładaniu maski od środka długości do końcówek - dzięki temu twoje włosy nie będą ciężkie u nasady i suche na końcach.

 

6. Częste związywanie włosów gumką niszczy je - PRAWDA

Wbrew pozorom włosy są bardzo wrażliwe na uszkodzenia mechaniczne. Częste upięcia, kucyki, koki i ciasne warkocze mogą nadwyrężyć strukturę włosa i doprowadzić do wypadania. Fryzury wymagające użycia metalowych spinek, wsuwek i ciasnych gumek mogą powodować trwałe odkształcenie włosów i osłabienie ich odporności na czynniki zewnętrzne. Aby tego uniknąć stosuj luźne upięcia na niższych partiach włosów zamiast wysoko zaczesanych fryzur. Dodatkowo możesz lekko upiąć włosy na noc, aby uniknąć niepotrzebnego tarcia o poduszkę i splątania.

 

7. Wiosną tracimy więcej włosów - PRAWDA

Wzrost włosa ma swój naturalny cykl, który często kończy się właśnie na wiosnę. Stąd nadmierna ilość wypadających włosów w tym sezonie. Wpływ na to zjawisko mają również negatywne warunki atmosferyczne, które osłabiają nasze włosy zimą. Martwy włos nie wypada od razu - cebulka potrafi tkwić w skórze głowy jeszcze przez długi czas. Norma przy wypadaniu włosów na wiosnę to około 80 sztuk - taka liczba nie powinna nas niepokoić. Kolejna fala wypadania włosów przypada na jesień i to również jest zjawisko zupełnie normalne.

 

8. Włosy przyzwyczajają się do szamponu - PRAWDA

Coś w tym jest. Pewnie nie raz zauważyłyście, że szampon używany regularnie przez kilka miesięcy, po pewnym czasie przestaje działać i spełniać swoje zadanie. Nie ma naukowych dowodów na stwierdzenie, że włosy potrafią przyzwyczaić się do danego produktu, ale osobiste doświadczenia może to potwierdzać. Jeśli twoje włosy lubią zmienność, używaj kilku szamponów na zmianę.

 

9. Włosy powinny być myte codziennie - FAŁSZ

Włosy powinny być myte tak często jak tego wymagają. Jeśli nie czujesz potrzeby robić tego codziennie - tym lepiej dla włosów. Dzięki temu zachowają naturalną barierę ochronną i nie przesuszą się. W przypadku, gdy twoje włosy szybko się przetłuszczają, używaj delikatnych szamponów do codziennej pielęgnacji, które skutecznie oczyszczą włosy z kurzu i zanieczyszczeń, nie podrażniając przy tym skóry głowy. Nowoczesne szampony nie są tak agresywne i szkodliwe dla włosów jak dawniej, co pozwala na bezpieczną codzienną pielęgnację.

 

10. Stres przyspiesza siwienie - PRAWDA

Siwienie to proces zdeterminowany genetycznie, ale jeśli chcesz uniknąć przedwczesnego pojawienia się srebrzystych pasm na twoich włosach - unikaj stresu jak ognia! Silny i długotrwały stres powoduje wyjałowienie organizmu oraz wypłukiwanie witamin i cennych mikroelementów, które odpowiedzialne są za kondycję naszej czupryny. Szczególnie istotna jest witamina H (inaczej zwana biotyną), która odpowiada za prawidłową pigmentację włosa. Więc jeśli kolor twoich włosów nie jest ci obojętny - unikaj stresowych sytuacji i nadmiernego napięcia nerwowego.

Dodaj komentarz